মনসà§à¦¤à¦¾à¦¤à§à¦¤à§à¦¬à¦¿à¦• সমসà§à¦¯à¦¾
ফà§à¦¯à¦¾à¦Ÿà¦¿à¦— বা কà§à¦²à¦¾à¦¨à§à¦¤à¦¿à¦¬à§‹à¦§
ফà§à¦¯à¦¾à¦Ÿà¦¿à¦— মানে কà§à¦²à¦¾à¦¨à§à¦¤à¦¿à¦¬à§‹à¦§, ঘà§à¦® ঘà§à¦® ... বিস্তারিত
আপনার সমসà§à¦¯à¦¾ নিয়ে আলোচনা আপনাকে সহায়তা করে
আপনি যদি আপনার সমসà§à¦¯à¦¾ নিয়ে কথা না বলেন আপনি দেখবেন যে আপনার সà§à¦¤à§à¦ªà§€à¦•à§ƒà¦¤ টেনশন কিংবা অনà§à¦à§‚তি à¦à¦®à¦¨ à¦à¦¾à¦¬à§‡ হঠাৎ করে পà§à¦°à¦•à¦¾à¦¶à¦¿à¦¤ হয় যা হতাশাজনক কিংবা সঠিক ... বিস্তারিত
আতà§à¦¨à¦¸à¦®à§à¦®à¦¾à¦¨
আতà§à¦¨à¦¸à¦®à§à¦®à¦¾à¦¨ হলো আপনার নিজের সমà§à¦ªà¦°à§à¦•à§‡ আপনার বিচার বা মতামত। পà§à¦°à¦¤à§à¦¯à§‡à¦•à§‡à¦‡ কখনও না কখনও আসà§à¦¥à¦¾à¦¹à§€à¦¨à¦¤à¦¾à§Ÿ à¦à§‚গেন, তবে যেসব বà§à¦¯à¦•à§à¦¤à¦¿à¦° আতà§à¦¨à¦¸à¦®à§à¦®à¦¾à¦¨à¦¬à§‹à¦§ কম তারা বেশিরà¦à¦¾à¦— সময়েই নিজেকে অসà§à¦–ি ও দূরà§à¦à¦¾à¦—া ... বিস্তারিত
নেতিবাচক আবেগ- নিয়নà§à¦¤à§à¦°à¦£ করার ইঙà§à¦—িত
রাগ, বিষনà§à¦¨à¦¤à¦¾, হিংসা à¦à¦¬à¦‚ ঘৃণা নেতিবাচক ... বিস্তারিত
কগà§à¦¨à§‡à¦Ÿà¦¿à¦ বিহেà¦à¦¿à§Ÿà¦¾à¦° †_ivwc(CBT)
কগà§à¦¨à§‡à¦Ÿà¦¿à¦ বিহেà¦à¦¿à§Ÿà¦¾à¦° থেরাপী (CBT) à¦à¦• পà§à¦°à¦•à¦¾à¦° মনোচিকিৎসা যা মানà§à¦·à§‡à¦° অপকারী ও অসà§à¦¸à§à¦¥ চিনà§à¦¤à¦¾à¦° অà¦à§à¦¯à¦¾à¦¸, অনà§à¦à§‚তি ... বিস্তারিত
কà§à¦°à¦¨à¦¿à¦• ফà§à¦¯à¦¾à¦Ÿà¦¿à¦— সিনডà§à¦°à§‹à¦® বা মায়ালজিক à¦à¦¨à¦•à§‡à¦«à¦¾à¦²à§‹à¦®à¦¾à¦‡à¦²à¦¾à¦‡à¦Ÿà¦¿à¦¸
কà§à¦²à¦¾à¦¨à§à¦¤à¦¿ ও বেশকিছৠউপসরà§à¦— বিশিষà§à¦Ÿ অসà§à¦¸à§à¦¥à§à¦¯à¦¤à¦¾à¦•à§‡ কà§à¦°à§‹à¦¨à¦¿à¦• ফà§à¦¯à¦¾à¦Ÿà¦¿à¦— সিনডà§à¦°à§‹à¦® বা মায়ালজিক à¦à¦¨à¦•à§‡à¦«à¦¾à¦²à§‹à¦®à¦¾à¦‡à¦²à¦¾à¦‡à¦Ÿà¦¿à¦¸ বলেবিস্তারিত
উদà§à¦¬à¦¿à¦—à§à¦¨à¦¤à¦¾ / à¦à¦‚জাইটি ডিসঅরà§à¦¡à¦¾à¦°
উদà§à¦¬à¦¿à¦—à§à¦¨à¦¤à¦¾ à¦à¦• ধরনের মানসিক বা মনসà§à¦¤à¦¾à¦¤à§à¦¤à§à¦¬à¦¿à¦• সমসà§à¦¯à¦¾à¥¤ মূলত à¦à¦Ÿà¦¿ à¦à¦•à¦Ÿà¦¿ নয় ... বিস্তারিত